{"id":1302,"date":"2024-08-13T20:26:53","date_gmt":"2024-08-13T20:26:53","guid":{"rendered":"https:\/\/naturheilpraxis-rauber.de\/?page_id=1302"},"modified":"2025-10-27T14:57:09","modified_gmt":"2025-10-27T14:57:09","slug":"blog-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/naturheilpraxis-rauber.de\/?page_id=1302","title":{"rendered":"BLOG"},"content":{"rendered":"\r\n

<\/span>Osteopathie f\u00fcr Frauen !

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Ich behandle seitdem ich selbst\u00e4ndig bin – seit dem Jahr 2002 – viele Frauen in meiner Praxis osteopathisch, und habe dabei viele Erfolge. Das bedeutet, durch osteopathische Behandlungen gepaart mit naturheilkundlichen Mitteln ist es m\u00f6glich, Frauen aller Altersstufen zu unterst\u00fctzen:

– Junge M\u00e4dchen<\/strong>, die grade in die Pubert\u00e4t kommen, kommen h\u00e4ufig mit beidseitigen Knieschmerzen. Oft nachdem sie eine Odyssee bei Orthop\u00e4den, Physiotherapeuten und anderen schulmedizinisch arbeitenden Menschen hinter sich gebracht haben und die Symptome immer noch da sind. Woran liegt das? Es ist ganz einfach: die Knieschmerzen sind nur ein Symptom, oft eine Auswirkung von in Wirklichkeit Problemen im kleinen Becken. Grade zu Beginn der Zyklust\u00e4tigkeit ist es oft so, da\u00df die Strukturen mit Mikroentz\u00fcndungen im Gewebe reagieren und dadurch Verklebungen entstehen und durch die Schmerzen auch Verspannungen. Durch osteopathische Techniken, die im Bauchbereich angewendet werden, kann das Gewebe wieder entspannen, und die Durchblutung in und aus dem Becken wird verbessert, die Schmerzen verschwinden, meist dauerhaft.

– Junge Frauen und Frauen mittleren Alters<\/strong>: Hier liegt das Gleiche vor: Verklebungen und Verspannungen im Gewebe des kleinen Beckens. Die Symptome k\u00f6nnen sein: sehr schmerzhafte Regel, mit oft auch sehr starker und langer Blutung. Diese geht oft einher mit starken Unterleibskr\u00e4mpfen, \u00dcbelkeit und Erbrechen\u00a0 und Durchf\u00e4lle. Bei manchen geht dieses mit hormonbedingter Migr\u00e4ne einher. Diese Frauen liegen jeden Monat 1-3 Tage oder auch l\u00e4nger im Bett, und sind richtig krank. In meiner Praxis sind das Patienten, die sehr dankbar sind, wenn sie diese Probleme los sind.

– Frauen w\u00e4hrend und\/oder nach der Schwangerschaft<\/strong>: In dieser Zeit kann man osteopathisch sehr gut unterst\u00fctzen, und daf\u00fcr sorgen, da\u00df die Frauen entspannt in die Geburt gehen k\u00f6nnen, oder wenn kleine Kinder zu Hause sind, keine gr\u00f6\u00dferen Sch\u00e4den an Gelenken und Wirbels\u00e4ule erfahren werden. Mir f\u00e4llt auf, da\u00df diese Frauen meist Probleme in beiden Gelenken haben: beide Schultern, beide Daumen, beide Ellbogen….verursacht durch das Tragen des S\u00e4uglings, bzw. Kleinkinds.

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– Frauen in der Menopause<\/strong>: Schwitzattacken, Schlafst\u00f6rungen, Stimmungsschwankungen bis hin zu Depressionen, Fettleibigkeit, geschwollene Extremit\u00e4ten, Haarausfall, bis hin zu Problemen, den Urin halten zu k\u00f6nnen: das kann in den Wechseljahren auftreten. Auch hier arbeite in gern an der Durchblutung in und aus dem Becken, oft sieht man die Durchblutungsst\u00f6rungen an den unteren Extremit\u00e4ten, die entweder geschwollen sind, oder sehr blass bis marmoriert aussehen. Parallel dazu unterst\u00fctze ich diese Frauen gern mit Yamswurzel und anderen sehr guten pflanzlichen Mitteln.<\/p>\r\n

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<\/span>Die Yamswurzel oder Dioscorea villosa\u00a0 oder Diosgenin!


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Die wilde Yams ist weltweit in tropischen oder gem\u00e4ssigten Gebieten verbreitet. Der Wirkstoff, das Diosgenin ist in seiner Molekularstruktur dem Progesteron \u00e4hnlich. Das Progesteron ist ein Hormon, das in der 2. Zyklush\u00e4lfte der Frau seine Aufgaben hat, und in der Schwangerschaft. Dar\u00fcberhinaus spielt Progesteron eine Rolle f\u00fcr das Gehirn, es kann stimmungsaufhellende Wirkung haben, es spielt eine Rolle beim Stoffwechsel, hat also Einfluss auf die Schilddr\u00fcse. Dar\u00fcberhinaus kann Progesteron als Gegenspieler des Insulins einen g\u00fcnstigen Einfluss auf die Gewichtsregulierung haben. Es kann auch stressl\u00f6send wirken.

Nun kommen wir zum Diosgenin<\/strong>: ich zitiere hier einen Auszug aus einer Ver\u00f6ffentlichung einer \u00f6sterreichischen wissenschaftlichen Arbeit:

„Der in der Knolle enthaltene Wirkstoff Diosgenin, ein Saponin, das dem k\u00f6rpereigenen Hormon Progesteron \u00e4hnelt, findet in der Naturheilkunde Anwendung. Wie Progesteron unterst\u00fctzt und harmonisiert Diosgenin die k\u00f6rpereigene Hormonbalance. Der Gattungsname der Yamsgew\u00e4chse Dioscorea geht auf den griechischen Arzt Dioskurides zur\u00fcck. Da die Herstellung des synthetischen Progesterons aus der Vorstufe Diosgenin erfolgt, wird seit langem diskutiert, ob dieser Umwandlungsprozess auch im menschlichen Organismus stattfindet. Die positiven Effekte auf die Hormonbalance aus der therapeutischen Erfahrung und Ergebnisse von Tierversuchen sprechen allerdings zunehmend daf\u00fcr. So konnten bei Ratten die Effekte einer Ovariektomie durch Diosgeninsubstitution ausgeglichen werden. Dies betrifft das Nierengewebe (1), die Nebennieren (2) sowie das Knochengewebe (3). In vivo konnte ein positiver Effekt bei glukortikoidinduzierter Osteoporose festgestellt werden (14).
Zudem kann Diosgenin an Rezetoren gebundenes \u00d6stradiol verdr\u00e4ngen (4) und dadurch \u2013 wie die bekannten Phytohormone – eine \u00f6strogenmodulierende Wirkung aus\u00fcben. Der erfolgreiche Einsatz von Yams in der Erfahrungsheilkunde kann offenbar auch durch andere Eigenschaften des Diosgenins erkl\u00e4rt werden. So verbessert Diosgenin die antigenspezifische IgG2a- und IFN-Expression und f\u00f6rdert dadurch die Abwehrf\u00e4higkeiten (5). Einige In-vitro- und In-vivo-Studien befassen sich mit der antikanzerogenen Wirkung von Diosgenin. Diosgenin hat eine hemmende Wirkung auf hepatische Tumorzellen (6) und unterbindet die Proliferation von Tumorzellen (7). Dies wurde auch f\u00fcr Leuk\u00e4miezellen demonstriert, bei denen Diosgenin die Zellvermehrung blockiert und Apoptosis induziert (8).
\u00dcber die \u00d6ffnung der Ca2+<\/sup>-Kan\u00e4le in den Nervenmembranen beeinflusst Diosgenin den Calciumeinfluss in die Nervenzellen und kann dadurch die neuralen Aktivit\u00e4ten modulieren (9). Neben der hormonellen Steuerung k\u00f6nnten die positiven Effekte von Yams auch \u00fcber die neuralen Systeme verlaufen. Yamswurzel und ihre Inhaltsstoffe k\u00f6nnten auch f\u00fcr die Behandlung von erh\u00f6hten Cholesterinwerten in einem ganzheitlichen Therapiekonzept von Interesse sein.
Im Tierversuch zeigt Diosgenin signifikante therapeutische und pr\u00e4ventive Effekte bei Hypercholesterin\u00e4mie (10) (11). Bei \u00f6strogeninduzierter Hypercholesterin\u00e4mie kann Diosgenin ebenfalls den Cholesterinspiegel senken. Dies geschieht \u00fcber eine gesteigerte Produktion von Gallens\u00e4uren, die wiederum mit der hormonellen Balance im Zusammenhang zu stehen scheint (12). Neben einer Verbesserung des Lipidprofils konnte zudem eine Erh\u00f6hung des antioxidativen Status durch Diosgeningaben bewirkt werden (13). Nach aktuellem Kenntnisstand sind keine Nebenwirkungen bekannt. Nach aktuellem Kenntnisstand sind keine Kontraindikationen bekannt. Nach aktuellem Kenntnisstand sind keine relevanten Wechselwirkungen bekannt.“<\/p>\r\n

F\u00fcr diejenigen, die Verst\u00e4ndnis-Schwierigkeiten haben: Diosgenin wirkt g\u00fcnstig bei Osteoporose, bewirkt auch einen \u00d6strogenanstieg, Immunsystem-anregend, und dadurch auch ein Schutz vor der Ausbildung von Tumorzellen, Nervenzellaufbauend, Cholesterinsenkend, verhindert die Verbreitung von „schlechten Fetten“ in den Zellen.<\/p>\r\n

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Ich unterst\u00fctze schon seit vielen Jahren mit Yamswurzelcreme oder Gel Frauen mit schmerzhafter Regel und in den Wechseljahren sehr erfolgreich. Ich empfehle die Gabe transdermal, d.h. \u00fcber die Haut, am Besten Auftragen auf der Innenseite der Unterarme. Das ist deswegen sinnvoll, weil Hormone, auch das Progesteron, \u00fcber die Leber abgebaut werden. Gibt man es \u00fcber die Haut, geht es direkt ins Blut und damit dann schnell an Ort und Stelle.<\/p>\r\n

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<\/span>Das alte Kr\u00e4uterwissen der Frauen


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(das Bild ist nicht ganz ernst gemeint……)<\/em><\/p>\r\n

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Vor allem seit dem Mittelalter ist bekannt, dass Kr\u00e4uterfrauen besonders \u00a0in l\u00e4ndlichen Gegenden gefragt waren, wo keine \u00c4rzte ans\u00e4ssig und ohnehin zu teuer f\u00fcr die unteren Gesellschaftsschichten waren. Die Apotheker lie\u00dfen von Kr\u00e4uterfrauen die f\u00fcr Arzneimittel ben\u00f6tigten Kr\u00e4uter sammeln, doch stellten diese auch eine Konkurrenz f\u00fcr die Apotheken dar, weil sie ihre Kr\u00e4uter und selbsthergestellten Arzneien selber verkaufte.\u00a0<\/sup>Mythen und M\u00e4rchen, die sich um die mittelalterlichen Hexen ranken, entsprangen h\u00e4ufig dem Gebrauch psychotroper Pilze.<\/p>\r\n

Schon im Mittelalter kochten Kr\u00e4uterfrauen Weidenrinde auf und verabreichten den Acetylsalicyls\u00e4ure-haltigen Weidensaft als schmerzstillendes Mittel.\u00a0 In den Hexenprozessen waren neben Hebammen auffallend viele Kr\u00e4uterfrauen unter den Opfern.\u00a0Katharina Kepler soll eine Kr\u00e4uterfrau gewesen sein und im Jahre 1615 wegen Hexerei eingekerkert. <\/sup>Matilda Joslyn Gage (1826\u20131898) war eine der Ersten, die in den Hexen weise Kr\u00e4uterfrauen und Heilerinnen sah, die gegen den Willen der Kirche den Schwangeren zu einer Schmerzlinderung bei der Geburt verhelfen konnten.<\/p>\r\n

Der britische Arzt William Withering ver\u00f6ffentlichte 1785 eine Studie \u00fcber Digitalis purpurea, nachdem er von der Droge des Purpurnen Fingerhutes aus den Aufzeichnungen einer alten Kr\u00e4uterfrau erfahren hatte, die Wassers\u00fcchtige damit behandelte.<\/p>\r\n

Alexander Tschirch berichtete 1909 \u00fcber die \u201eDrogensammler\u201c (die sich Kr\u00e4utersammler, Wurzelgr\u00e4ber und Botaniker nannten), dass es zu Verwechslungen kommen konnte, beispielsweise wurde das Rhizom von Aspidium spinulosum statt des Aspidium filix gesammelt.<\/p>\r\n

Karl Friedrich Mohr (1806\u20131879) wird folgende Aussage zugesprochen \u201eEine Kr\u00e4uterfrau gilt dem Apotheker mehr als ein gelehrter Professor!\u201c<\/p>\r\n

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<\/span>Heutiges „Thema der Woche“: Sogenannte „Supplements“ oder „Nahrungserg\u00e4nzungsmittel“, sinnvoll oder nicht?:<\/span><\/h2>\r\n

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Ja, warum widme ich diesem Thema jetzt Zeit und Energie?….Weil hier – meiner Meinung nach – viel schief l\u00e4uft, weil die Industrie, die diese Mittel herstellt sehr m\u00e4chtig ist und Aufkl\u00e4rung rar ist. Leider ist in der Schulmedizin daf\u00fcr wenig Zeit, die Menschen aufzukl\u00e4ren, daher trage ich hier jetzt mal einige Fakten zusammen:<\/p>\r\n

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Zun\u00e4chst mal: diese Mittel gelten NICHT als Medikamente, sondern als Nahrungsmittel. Und zwar egal, wo Sie sie kaufen, auch aus der Apotheke sind es KEINE Medikamente!<\/p>\r\n

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Und: es gibt nur 2 Gr\u00fcnde, die einen sinnvollen Einsatz solcher Mittel rechtfertigen: Wenn ein nachgewiesener Mangel vorliegt oder in bestimmten Lebenssituationen<\/strong>: zum Beispiel in der Schwangerschaft oder wenn ein alter Mensch bettl\u00e4gerig ist. Ansonsten ist die Einnahme solcher Mittel mit Vorsicht zu genie\u00dfen, ganz egal – auch wenn der Hersteller schw\u00f6rt, da\u00df alles ganz nat\u00fcrlich und Bio und und und ist….ich glaube so etwas eigentlich nie. Wenn man nach Studien fragt, gibt es nie welche, denn die Gewinnspanne ist am Gr\u00f6\u00dften, wenn diese Mittel im Labor zusammengemixt werden.<\/p>\r\n

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BITTE – bevor sie zu solchen Mitteln greifen, sprechen Sie vorher mit Ihrem Arzt oder Heilpraktiker, denn man KANN \u00dcBERDOSIEREN<\/strong>, und das kann richtig gef\u00e4hrlich werden. Oder der, der einnimmt hat eine Erkrankung, die eine Einnahme kontraindiziert.<\/strong>\u00a0 Hier einige Infos:<\/p>\r\n

Natrium: \u00dcberdosierung kann zu starkem Durst, Erbrechen, Muskelzittern, Verwirrtheit, Schwindel und in schweren F\u00e4llen zu Koma, Herzversagen oder Tod f\u00fchren, in kleineren Mengen das Risiko f\u00fcr Bluthochdruck oder Herz-Kreislauferkrankungen bewirken. Menschen, die solche Erkrankungen bereits haben, sollten die Finger davon lassen. Man sollte auch wissen, da\u00df Natrium Wasser an sich bindet und damit Wasseransammlungen im K\u00f6rper (\u00d6deme) f\u00f6rdert. Menschen, die bereits an so etwas leiden, auch Finger davon lassen.<\/span><\/p>\r\n

Kalium: \u00dcberdosierung kann zu Muskelschw\u00e4che, L\u00e4hmungen und Herzrhythmusst\u00f6rungen bis hin zum Herzstillstand f\u00fchren. Die \u00dcberschreitung der Kaliumzufuhr ist meist nur mit Kaliumpr\u00e4paraten oder bei Nierenproblemen m\u00f6glich, da der K\u00f6rper \u00fcbersch\u00fcssiges Kalium aus der Nahrung normalerweise ausscheidet. <\/span>Symptome k\u00f6nnen auch Magen-Darm-Beschwerden sein.<\/span><\/p>\r\n

Magnesium: \u00dcberdosierung kann zu Durchfall, \u00dcbelkeit, Erbrechen und M\u00fcdigkeit,<\/span> Schwindel, Blutdruckabfall, Muskelschw\u00e4che, Atembeschwerden und Herzrhythmusst\u00f6rungen f\u00fchren. <\/span>In sehr schweren F\u00e4llen sind sogar Bewusstseinsst\u00f6rungen und Herzstillstand m\u00f6glich.\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/p>\r\n

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Vitamin D: \u00dcbelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit, Durst und Muskelschw\u00e4che k\u00f6nnen verursacht werden. <\/span>In schweren F\u00e4llen k\u00f6nnen Herzrhythmusst\u00f6rungen, Nierensch\u00e4den, Verwirrung und Bewusstlosigkeit auftreten. <\/span>Die \u00dcberdosierung entsteht meist durch die Einnahme extrem hoher Dosen von Vitamin-D-Pr\u00e4paraten, da der K\u00f6rper Vitamin D speichert.<\/span>\r\n
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\u00df-Carotin: erh\u00f6htes Krebsrisiko<\/div>\r\n<\/div>\r\n
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Vitamin A: Kopfschmerzen und Ausschlag<\/span><\/div>\r\n
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Vitamin C und Selen: hier ein Auszug einer wissenschaftlichen Arbeit:\u00a0\r\n
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„Nutzen nicht nachgewiesen \u2013 im Gegenteil<\/strong><\/p>\r\n

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Studien haben untersucht, ob antioxidative Nahrungserg\u00e4nzungsmittel<\/span> tats\u00e4chlich helfen, l\u00e4nger zu leben. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nahmen meist t\u00e4glich und zum Teil \u00fcber viele Jahre ein oder mehrere Antioxidantien<\/span> ein. Sie f\u00fchrten ihrem K\u00f6rper so wesentlich h\u00f6here Mengen dieser Stoffe zu als \u00fcber eine normale, ausgewogene Ern\u00e4hrung.<\/p>\r\n

Die Forschungsergebnisse widerlegten die Vermutung, dass antioxidative Nahrungserg\u00e4nzungsmittel<\/span> dabei helfen, l\u00e4nger zu leben. Im Gegenteil: Die Auswertung der Studien zeigte, dass die Einnahme von Vitamin A, E und Betacarotin<\/span> das Leben eher verk\u00fcrzt. Allerdings ging aus den Studien nicht genau hervor, woran die Menschen starben \u2013 die Forscherinnen und Forscher vermuten, dass die Stoffe das Risiko f\u00fcr Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen erh\u00f6hen. Aufgrund dieser Ergebnisse verlangt das Bundesinstitut f\u00fcr Risikobewertung (BfR) zum Beispiel von allen Herstellern von Vitaminpr\u00e4paraten, die Beimischung von Karotinen zu begrenzen.<\/p>\r\n

Selen<\/span> und Vitamin C erh\u00f6hten die Sterblichkeit nicht. Es gab aber auch keine Belege, dass sie vor einem fr\u00fcheren Tod sch\u00fctzen.<\/p>\r\n

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Antioxidantien beugen Krankheiten nicht vor\r\n
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Die Mittel verl\u00e4ngern also nicht das Leben \u2013 aber machen sie trotzdem ges\u00fcnder? Studien haben nicht nur die Sterblichkeit untersucht, sondern auch, ob Nahrungserg\u00e4nzungsmittel<\/span> vor Erkrankungen sch\u00fctzen. Sie fanden keine ausreichenden Belege, dass die Mittel das Risiko f\u00fcr Krankheiten wie Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Infektionen senken. Sie zeigten auch, dass Vitamin C entgegen der verbreiteten Annahme Erk\u00e4ltungen nicht vorbeugen kann….“<\/p>\r\n

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Ich k\u00f6nnte die Liste endlos weiterf\u00fchren….Zusammenfassend m\u00f6chte ich Sie\/Euch zum Nachdenken anregen. Bitte erstmal beim Arzt 1-2x j\u00e4hrlich Blut abnehmen lassen und Mineralstoffe, Spurenelemente, etc. bestimmen lassen. Wenn kein Mangel vorliegt, BRAUCHEN SIE KEINE NAHRUNGSERG\u00c4NZUNGSMITTEL!!! Wenn ein Mangel vorliegt, bitte am Besten mit auf Pflanzen basierten Produkten arbeiten.\u00a0 Es gibt z.B. ein Eisenpr\u00e4parat, das nachgewiesenermassen aus Pflanzen und Wurzeln hergestellt wird. Es ist auch ein Saft, den man trinkt, keine Tablette. Bevor sie auf eigene Verantwortung Pr\u00e4parate einnehmen wollen, fragen Sie wenigstens nach Studien, die ihnen zeigen, aus welchen Substanzen die Pr\u00e4parate hergestellt werden. Doch im Labor? Dann Finger weg davon.<\/p>\r\n<\/div>\r\n

Das allerbeste ist eine Ern\u00e4hrung, die ausgewogen ist und frisch. Keine fertigen Lebensmittel. Und abwechslungsreich! Dann brauchen Sie diese Sachen eh nicht. Und: interessant ist, da\u00df die Einnahme von Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen \u00fcber Lebensmittel nicht \u00fcberdosiert werden kann, der K\u00f6rper scheidet \u00dcbersch\u00fcssiges einfach aus.<\/p>\r\n<\/div>\r\n

Ich w\u00fcnsche Ihnen eine sch\u00f6ne Zeit, bis zum n\u00e4chsten Mal!<\/p>\r\n<\/div>\r\n

Ihre \/ Eure Ingrid<\/p>\r\n

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<\/span>Das Herz<\/span><\/h2>\r\n

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Interessante Frage: wie und wenn \u00fcberhaupt ist das Herz beeinflussbar mit osteopathischen Mitteln? Ja, ist es!! Auf jeden Fall indirekt \u00fcber Faszienz\u00fcge, ich arbeite sehr gern mit Techniken, die den Brustkorb vorne \u00f6ffnen. Das wirkt sich vor allem sehr gut bei Menschen aus, die am Herzen operiert wurden und im Bereich des Brustbeins Narben haben. Dann ist das Herz beeinflussbar \u00fcber Behandlungen von dem 2. bis 3. Brustwirbel und und 2. und 3. Rippe. Dar\u00fcberhinaus die Behandlung der Zentralsehne, die \u00fcber die K\u00f6rpermitte \u00fcber das Herz nach unten zieht. Ich lasse – vor allem bei Behandlungen des Herzraums – gerne die Patienten tief und ruhig atmen. Das beeinflusst das Zwerchfell positiv.\u00a0

Alle Strukturen, die sich an der sogenannten „oberen Thoraxapertur“ befinden, wie Schl\u00fcsselbeine, Schulterh\u00f6he, Trapeziusrand, bis 1. Brustwirbel k\u00f6nnen sich bei Mobilisation g\u00fcnstig auf das Herz auswirken.<\/p>\r\n

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Wenn Patienten zu mir kommen, haben sie in der Regel schon alle Untersuchungen und Tests beim Arzt absolviert und sind in der Regel gut schulmedizinisch eingestellt. Das ist bei Herzgeschichten auch Voraussetzung f\u00fcr eine osteopathische Behandlung des Herzens.<\/p>\r\n

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Oft ist alles abgekl\u00e4rt, und trotzdem reagiert das Herz mit „Herzrasen“ oder mit „Herzstolpern“ zum Beispiel, vor allem bei Stress. Da kann man gut helfen mit Osteopathie, dar\u00fcberhinaus gebe ich dem Patienten noch \u00dcbungen mit nach Hause zur \u00d6ffnung des Brustkorbes, Atem\u00fcbungen und naturheilkundliche Medikamente zur Herzunterst\u00fctzung.\u00a0<\/p>\r\n

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Manchmal ist es auch g\u00fcnstig, seinen Lebensalltag ein wenig zu entschleunigen und \u00f6fter Zeit f\u00fcr sich zu haben und f\u00fcr Bewegung, wie z.B. ein Spaziergang im Wald.<\/p>\r\n

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<\/span>Heilpflanzen f\u00fcr das Herz<\/span><\/h2>\r\n

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\"\"Digitalis<\/p>\r\n

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Die bekannteste Heilpflanze f\u00fcr das Herz ist der blaue Fingerhut oder Digitalis (Bild siehe oben). Da diese Pflanze hochgiftig ist in all ihren Anteilen, ist Digitalis verschreibungspflichtig. Ich sehe Digitalis oft in G\u00e4rten oder im Wald und wundere mich, da\u00df es erlaubt ist……In der Naturheilkunde arbeitet man gern mit einem weiteren Herzglykosid, das weniger gef\u00e4hrlich ist, der Wei\u00dfdorn oder Crataegus. Mit Wei\u00dfdorn unterst\u00fctzt man gern die Herz-\/Kreislauffunktion. Ein „vergessenes“, fr\u00fcher oft angewandtes Herzglykosid ist Strophantus. Strophantin, der Wirkstoff der Strophantus-Samen, leistet bei funktionellen und nerv\u00f6s bedingten Herzbeschwerden, Herzrhythmusst\u00f6rungen und leichten Formen der Herzinsuffizienz gute Dienste. War es lange Zeit ein weit verbreitetes pflanzliches Arzneimittel, wird es heute \u00fcberwiegend hom\u00f6opathisch eingesetzt, da es als Urtinktur schwer zu dosieren ist. Strophantin verlangsamt den Herzschlag und st\u00e4rkt die Herzkraft. In den letzten Jahren ist das Interesse der Wissenschaft an Strophanthin wieder etwas gestiegen, da Studien darauf hinweisen, dass Strophanthin bei zahlreichen Prozessen im K\u00f6rper eine Rolle spielt. So wird z.B. diskutiert, ob Strophanthin u.a. einen Effekt auf das Gehirn, bei Alzheimer, Sch\u00e4del-Hirn-Traumata oder Schlaganf\u00e4llen hat.\u00a0<\/p>\r\n

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\"\"Strophantus<\/p>\r\n

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<\/span>Geschichtliches: Das Herz im Laufe der Zeit<\/span><\/h2>\r\n

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\"\"Zeichnung des Herzens von Leonardo da Vinci<\/p>\r\n

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Lange Zeit war dem Organ Herz viel Mystik zugeordnet worden. Es wurde sehr lange bei bedeutenden Pers\u00f6nlichkeiten separat beerdigt. Man verstand lange nicht, wie es funktioniert, und eigentlich bis heute wird dem Herzen \u00fcber seine anatomische Aufgabe hinaus \u00fcbersinnliche F\u00e4higkeiten zugeordnet.<\/p>\r\n

Marcello Malpighi (1628\u20131694):<\/p>\r\n

Das, was wir heute als physiologisch selbstverst\u00e4ndlich ansehen, die Zirkulation, hat Jahrhunderte in der Best\u00e4tigung gebraucht. Die apodiktische Lehrmeinung einer unantastbaren Autorit\u00e4t, wie der des Galen von Pergamon, hat \u00fcber Jahrhunderte hinweg dazu beigetragen, neue Erkenntnisse zu verhindern. Endg\u00fcltig anerkannt wurde die \u201eZirkulationstheorie\u201c Harveys durch den Nachweis des Kapillarsystems der Lunge durch Marcello Malpighi. Der Blut\u00fcbertritt von der Arterie \u00fcber die Kapillaren in die Vene hat den Kreislauf als geschlossenes System best\u00e4tigt. Erst mit der Einf\u00fchrung des Mikroskops in der zweiten H\u00e4lfte des 17.\u00a0Jahrhunderts konnte noch das letzte Puzzleteil erg\u00e4nzt werden. Malpighi, Begr\u00fcnder der mikroskopischen Anatomie, ist mit der Entdeckung des pulmonalen Kapillarsystems auch dem Verst\u00e4ndnis des Gasaustausches sehr nahegekommen.<\/div>\r\n
\u00a0<\/div>\r\n
In der chinesischen Medizin ist das Herz – oder der Herzkanal – derjenige, der die anderen Organe mit Liebe f\u00e4rbt. Er kontrolliert Geist und Bewu\u00dftsein. Ist das Herz schwach, sind alle anderen Organe auch stark geschw\u00e4cht. Das Herz hat einen W\u00e4chter, der Herzmeister (Perikard-Meridian). Dieser hat die Aufgabe, das Herz zu sch\u00fctzen. Kommt dieser seiner Aufgabe nicht nach, wird das Herz gesch\u00e4digt.<\/div>\r\n
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<\/span>..Thema: noch mehr \u00fcber das Herz<\/span><\/h2>\r\n

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Wenn ich so manchen Menschen zuh\u00f6re, wie man so sagt: „habe mein Herz verschenkt“, er\/sie „hat mein Herz gebrochen“, usw….da muss ich mich immer sehr wundern…..warum schw\u00e4chen die Menschen sich selbst, indem sie einem anderen Menschen etwas \u00fcberlassen, was sie DRINGEND selbst brauchen??? Dann kommt noch dazu, da\u00df der andere Mensch ja schon selbst ein Herz hat! Auch so mancher Musiktitel tr\u00e4gt zu dieser „Kultur“ bei. Da wird fr\u00f6hlich getr\u00e4llert, man kann ohne den Anderen nicht leben und hat sein Herz verloren, usw. usw. Gesund und menschlich st\u00e4rkend ist das nicht, im Gegenteil. Worte haben immer eine Energie, in die man sich begibt. Und hier h\u00f6hlt steter Tropfen den Stein!<\/p>\r\n

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Eine starke tragende Beziehung zwischen zwei oder mehreren Menschen sollte immer auf St\u00e4rke und Bewu\u00dftsein basieren. Unsere Herzen sind stark und wissend!!! Und JEDER braucht das Herz f\u00fcr sich!!! Es ist doch viel sch\u00f6ner und reifer und bewu\u00dfter, wenn sich Menschen mit allem was sie haben und sind begegnen, und nichts vorher abgeben! Ich jedenfalls w\u00fcnsche mir das f\u00fcr alle Menschen und auch f\u00fcr mich! Wer kann das sch\u00f6ner, poetischer und vollendeter sagen, bzw. schreiben, als Marianne Williamsen in ihrem wunderbaren Gedicht:<\/p>\r\n

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„Unsere tiefste Angst ist nicht
ungen\u00fcgend zu sein.
Unsere tiefste Angst ist
da\u00df wir \u00fcber alle Ma\u00dfen kraftvoll sind.

Es ist unser Licht, nicht unsere Dunkelheit,\u00a0
die wir am meisten f\u00fcrchten.

Wir fragen uns: wer bin ich denn,
um von mir zu glauben, da\u00df ich brillant,\u00a0
gro\u00dfartig, brillant und einzigartig bin?

Aber genau darum geht es,
warum solltest du es nicht sein?

Du bist ein Kind Gottes,
Dich klein zu machen dient nicht der Welt.

Es zeugt nicht von Erleuchtung dich zur\u00fcckzunehmen
nur damit sich andere Menschen um dich herum nicht verunsichert f\u00fchlen.

Wir sind alle aufgefordert wie die Kinder zu strahlen.
Wir wurden geboren, um die Herrlichkeit Gottes, die in uns liegt
in die Welt zu bringen.

Sie ist nicht in einigen von uns
sie ist in jedem.

Und indem wir unser eigenes Licht scheinen lassen,
geben wir anderen Menschen unbewu\u00dft die Erlaubnis
das Gleiche zu tun.

Wenn wir von unserer eigenen Angst befreit sind,\u00a0
befreit unser Dasein automatisch die Anderen.“<\/em><\/p>\r\n

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In diesem Sinne w\u00fcnsche ich allen – von ganzem Herzen!!! – eine wunderbare Sonnen- Sommerzeit. Bis bald, bis zum n\u00e4chsten Eintrag,<\/p>\r\n

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Eure Ingrid<\/p>\r\n

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<\/span>Das Kiefergelenk


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Welche Beschwerden k\u00f6nnen auf eine St\u00f6rung des Kiefergelenks hinweisen?<\/strong><\/p>\r\n

Es kann sich auf vielf\u00e4ltige Weise \u00e4u\u00dfern. Oft treten in erster Linie als Symptom Kopfschmerzen auf, die als Spannungskopfschmerz vom Hinterkopf ausgehen und auch den Nacken- und Schulterbereich betreffen. Ebenso kann Migr\u00e4ne darin begr\u00fcndet sein. Typisch sind zudem Schmerzen im Gesichtsbereich wie beispielsweise verspannte Wangen.<\/p>\r\n

Weitere Anzeichen k\u00f6nnen sein:<\/p>\r\n